É um método de defesa pessoal evolutivo, cujo objectivo é tornar rapidamente um praticante apto a defender-se eficazmente empregando técnicas simples.
Inspirada da antiga Savate que era um método terrivel de combate nascida nas ruas, usa todos os golpes de percussão possíveis, chaves, estrangulamentos, projecções e possibilidade de agarrar.
Estas técnicas fazem dela uma “arte de combate” completa e particularmente eficáz.
O objectivo do treino é desenvolver as capacidades de reacção do praticante (homem ou mulher) para fazer frente a uma agressão.
Como tal, os temas de trabalho são adaptados de forma que o aluno possa construir a “sua” Savate défense em função de:
- suas aptidões físicas
- a natureza da agressão
- o grau de perigosidade
- o número de agressores
- as circunstâncias locais
O ensino inicia-se com situações simples até mesmo esterotipadas, executadas de forma simples e relativamente lentas, para evoluir progressivamente em situações complexas, confrontando o aluno a ataques livres de velocidade real.
Além da parte técnica, a Savate défense irá preocupar-se com o desenvolvimento da condição física dos praticantes.
Acentuar-se-á também o aspecto psicológico. Adaptando situações de “stress”, recriar-se-á dessa forma as condições de um meio hóstil, onde o praticante irá aprender a escolher a solução mais eficaz e mais adaptada.
O conjunto das técnicas de Savate défense seráo ensinado sob a autoridade de um monitor habilitado, que dará uma importância capital a garantir a segurança dos praticantes.
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